3 zdravé a rychlé obědy: mexický bowl, tofu v rajčatové omáčce, letní závitky s krevetami - recept + video návod!
hubnutí
snídaně
zelenina
vaření
recept
recepty
salát
krevety
tofu
vegan
fit
nudle
rýže
ovoce
jídlo
maso
kuchyně
salad
oběd
vařit
těstoviny
fitness
rychle
Večeře
Vitamíny
Závitky
strava
cvičení
rychlý
avokádo
styl
letní
bowl
tuky
sacharidy
bílkoviny
kalorie
nízkokalorický
zdravá
tempeh
uvařit
zdravý
životní
samsung
lednice
vláknina
superfoods
mineraly
cuketové
jíst
všechny záložky...
Přišel čas vzít do ruky vařečky a vrhnout se do oběda! V novém videu se s vámi podělím o tři recepty na zdravé a rychlé obědy, které máte hotové za několik minut, dodají vám všechny potřebné živiny a ještě se s nimi vlezete do 500 kalorií! Tak jdeme vařit?
1. Mexican bowl: 2:17
2. Tofu v rajčatové omáčce s cuketovými nudlemi: 4:46
3. Letní závitky s krevetami: 7:37