Smoothie s mangem a chia semínky - Kuchyně Lidlu #SHORTS

#shorts
Vyzkoušejte rychlý a zdravý recept na smoothie plné vitaminů a chuti! Suroviny, jako je zralé mango, banány a pomeranče, spolu s chia semínky a baby špenátem tvoří skvělou kombinaci pro každodenní dávku energie. Navíc jsme přidali svěží mátu a ledovou tříšť pro dokonalý osvěžující nápoj. Podívejte se na krátký video návod a uvidíte, jak snadné je připravit si lahodné smoothie doma. Stačí jen pár minut!

A nezapomeňte se přihlásit k odběru našeho YouTube kanálu pod videem!

Budete potřebovat…
️ 150 g čerstvého manga
️ 400 g banánu
️ 400 g pomeranče
️ 30 g čerstvého baby špenátu
️ 2 lžíce chia semínek
️ svazek čerstvé máty
Doporučujeme také přidat hrst ledové tříště.

Podívejte se, jak smoothie připravuje Roman Paulus na našem webu: https://kuchynelidlu.cz/recept/smoothie-s-mangem-a-chia-seminky

Sledujte naši nabídku na http://lidl.cz Přidejte si nás na Facebooku - http://facebook.com/lidlcesko
Sledujte nás na Instagramu - https://www.instagram.com/lidlcz/
Navštivte Kuchyni Lidlu na http://kuchynelidlu.cz/
Přihlaste se k odběru newsletteru na https://kuchynelidlu.cz/Home/Subscribe