Zelené smoothie s mandlemi - Kuchyně Lidlu #Food #Recepty

Chybí vám energie a potřebujete povzbudit? Zkuste místo kávy jako rychlou zdravou snídaní zelené smoothie se špenátem , banány , avokádem a mandlemi podle Romana Pauluse.

Suroviny:
2 banány
1 lžíce konopných semínek
1 lžíce chia semínek Alesto
1 lžíce kokosových plátků
1 lžíce mandlí Alesto
1 lžíce medu Maribel
1 hrst listů špenátu
2 kiwi
1 avokádo
1 citron (šťáva)
350 ml kokosové vody Vitasia

A nezapomeňte se přihlásit k odběru našeho YouTube kanálu pod videem!

Celý recept najdete na webu Kuchyně Lidlu:
https://kuchynelidlu.cz/recept/zelene-smoothie-s-mandlemi

Sledujte naši nabídku na http://lidl.cz
Přidejte si nás na Facebooku - http://facebook.com/lidlcesko
Sledujte nás na Instagramu - https://www.instagram.com/lidlcz/
Navštivte Kuchyni Lidlu na http://kuchynelidlu.cz/
Přihlaste se k odběru newsletteru na https://kuchynelidlu.cz/Home/Subscribe